Coaching
Mit diesem Coaching findest du eine neue, sinnstiftende Aufgabe, mit der du
Erfahre mehr in einem persönlichen Gespräch:
Du hast ein Berufsleben hinter dir, in dem du Verantwortung getragen und wesentliche Beiträge geleistet hast. Deine Expertise war gefragt, du bist am Arbeitsplatz mit vielen Menschen in Kontakt gekommen. Meist warst du zeitlich eher überlastet - die Aussicht auf jede Menge freie Zeit im Ruhestand war deshalb grundsätzlich erst einmal attraktiv. Doch nach ein paar Wochen oder Monaten macht sich bei dir Unruhe und Unzufriedenheit breit.
Wahrscheinlich sagst du:
Wenn deine beruflich bedingte Tagesstruktur wegfällt, kann dein Alltag einsam und leer werden. Jetzt solltest du nach neuen Aktivitäten Ausschau halten und gleichzeitig darauf achten, dass Ruhe und Erholung nicht zu kurz kommen.
Obwohl Kolleg:innen beteuert haben, den Kontakt zu dir aufrecht halten zu wollen, passiert dies erfahrungsgemäß in den wenigsten Fällen. Es ist deshalb höchste Zeit, neue Wege zu finden, um neue Menschen kennenzulernen.
Wahrscheinlich hast du es eine Zeitlang genossen, in den Tag hineinzuleben und keine Pläne zu haben. Aber jetzt sehnst du dich nach einer neuen Aufgabe, die dich fordert, aber auch Spaß und Freude bereitet.
Weil eine neue Aufgabe
Und all dies trägt nachweislich zu einer gesunden und glücklichen dritten Lebensphase bei.
Inhalte des Coachings:
01
Zu Beginn deines Coachings ziehst du Bilanz: Was war während deines Arbeitslebens wichtig, worauf kommt es dir in Zukunft an? Wir arbeiten mit Visualisierungen, die dir helfen, deinen wahren Bedürfnissen und Zielen auf die Spur zu kommen.
02
Bevor du mit der Vergangenheit abgeschlossen hast, kannst du den Neustart nicht genießen. Deshalb gilt es, Altes, das dich blockiert, zu erkennen und zu überwinden. Danach richtest du den Blick ungehindert auf deine Herzenswünsche für die Zukunft.
03
Du besinnst dich, mit welchen Stärken du in der Vergangenheit erfolgreich warst, was dir Spaß und Freude bereitet hat. Daraus stellst du dein inneres Kompetenz-Team zusammen, das für eine neue Aufgabe zur Verfügung steht.
04
Du konzentrierst dich auf deine Talente, die du auch in Zukunft leben möchtest. Außerdem kommen vielleicht Fertigkeiten hinzu, die du neu lernen oder vertiefen möchtest. All dies kombinierst du zu möglichen, neuen Aufgaben.
05
Gemeinsam suchen wir nach konkreten Wirkungsfeldern, wo du deine Vorstellungen verwirklichen und gleichzeitig einen wichtigen Beitrag leisten kannst. Die attraktivste Lösung testest du in der Praxis und sammelst dabei wertvolle Erfahrungen.
06
Du reflektierst deine praktischen Erfahrungen und passt gegebenenfalls die Rahmenbedingungen an, sodass du mit neuer Energie und Freude in eine aktive und sinnerfüllte Zukunft starten kannst.
Dann lass uns darüber sprechen, wie Du das Steuer in die Hand nehmen und deine Zukunft aktiv und selbstbewusst gestalten kannst.
Im Coaching legst du individuelle, inhaltliche Schwerpunkte, je nach deinen Wünschen und Bedürfnissen. Diese hängen beispielsweise davon ab, ob du dein Arbeitsleben schon beendet hast oder gerade den Übergang in die dritte Lebensphase planst.
Wenn du Erfahrung mit Video-Kommunikation hast und unkomplizierte Terminabsprachen schätzt
Leistungen:
BONUS: 1 kostenfreier Video-Termin 6-8 Wochen nach Ende des Coachings
Investition:
1950 Euro (inkl. MwSt.)
Wenn du Wert auf persönliche Präsenz legst oder neugierig auf ungewöhnliche Orte für Coachings bist
Leistungen:
BONUS: 1 kostenfreier Video-Termin 6-8 Wochen nach Ende des Coachings
Investition:
ab 1950 Euro (inkl. MwSt.)
je nach Veranstaltungsort der Coaching-Termine
"Neue Aufgabe" ist hier bewusst allgemein formuliert. Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, z.B.: Freiwilligenarbeit, neues Studium oder Weiterbildung, Tätigkeit als Mentorin, neue Beschäftigung (Teil- oder Vollzeit), Selbständigkeit, Intensivierung oder Professionalisierung eines Hobbys, u. v. a. m.
Ja, dies ist auf jeden Fall möglich. Ein Coaching richtet sich immer nach deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen. Lass uns über mögliche Inhalte sprechen.
Wir vereinbaren individuelle Termine, die sich nach deinen Bedürfnissen richten. Du wirst für unterschiedliche Phasen des Coachings unterschiedlich viel Zeit brauchen. Erfahrungsgemäß ist dein Nutzen am größten, wenn du das Coaching innerhalb ca. 3 Monaten absolvierst.
Du solltest fest entschlossen sein, dein Leben zu verändern. Ob dich kleine oder große Veränderungen deinem Ziel näherbringen, wird sich während des Coachings zeigen. Coaching heißt immer Hilfe zur Selbsthilfe. Du solltest deshalb bereit sein, deine Zukunft aktiv selbst zu gestalten.
Coaching heißt Hilfe zur Selbsthilfe. Ich unterstütze dich nach Kräften, eine neue Aufgabe zu finden. In der Regel gelingt dies auch innerhalb von ca. 3 Monaten mit 6 Coaching-Terminen. Eine Garantie dafür gibt es nicht.
Wir treffen uns auf der Video-Plattform Zoom. Außerdem erstellen wir interaktiv verschiedene Visualisierungen. Dafür benötigst du einen Computer mit Maus oder Touchpad; Tablet oder Handy eignen sich hierfür nicht.
Erfahre in einem ersten, kostenfreien Gespräch, wie du deine Zukunft mutig und selbstbestimmt in die Hand nehmen kannst.
